Tips Ana

PARA TODAS LAS PRINCESITAS QUE COMO YO BUSCAMOS LA PERFECCION, ESPERO LES SEAN MUUUY UTILES.!!!
1°-Toma una cucharada de vinagre antes de comer: se supone q absorbe las grasas.
2°- Morder cubitos de hielo cuando tengas hambre entretendrá tu boca.
3°- Cuando quieras algo dulce no hay mejor opción que gelatina diet (9cals).
4°- Toma mucha agua durante todo el día, especialmente antes de comer.
5°- Hace mezclas repugnantes con la comida, lo suficientemente horribles para impedir q las comas.

6°- Ten siempre a mano caramelos y chicles sin azúcar, mastícalos cada vez q tengas hambre.

 7°-Haz mucho ejercicio diariamente, especialmente si comiste. Esta es una regla matemática básica: si comes 500cals por lo menos quema 550cals.

8°- Pon una foto de una modelo súper delgada q te guste encima de tu cama para que la veas antes de dormir y cuando te levantes.
9°- Compra ropa pequeña y ponte como meta que te siente bien en un plazo prudente.
10°- No comas adelante de la tele o el ordenador, no te das cuenta de lo que estas haciendo.
11°- Duerme más de 6hs ya que dormir menos q eso estimula el apetito.
12°- Nunca comas antes de irte a dormir.
13°- Recuerda el mal que te hico la persona que te dijo gorda. Adelgaza para refregárselo en la cara.
14°- Ten siempre presente las palabras “yo puedo”.
15°- Come en lugares solitarios que odias, te vas a amargar y vas a tener que levantarte.
16°- Nunca comas cómoda.
17°- Antes de comer un helado piensa en todo el esfuerzo que estas haciendo por ser perfecta.

 18°- Cuanto mas delgada estés, la gente mas se va a fijar en ti.
19°- Nunca te premies con comida.
20°- Come para vivir, no vivas para comer.
21°- Tomar limón en ayunas quema grasas.
22°- No tomes más de 5 tazas de café por día, estimula el apetito.
23°- Una buena manera de motivarte es pensar en lo guapa que vas a estar con la esa ropa q ahora no te vale.
24°- Tener frió, quema calorías.
25°- Siéntate derecha.
26°- Mastica la comida 50 veces antes de tragar.
27°- Recuerda las risas de la gente mirando a un gordo.
28°- Come siempre en un plato pequeño.
29°- Varía la cantidad de calorías por día, así no acostumbraras al organismo.
30°- Si tienes delante de ti una comida q realmente te gusta, cuenta asta 100, veras como ya no te gusta tanto. Resiste la tentación.
31°- Las mujeres delgadas son las que triunfan en la vida.
32°- Si tienes antojo de algo, tomate un Jumex o un zumo, pero solo si quieres.
33°- Si sientes ruido en tu estomago y lo que quieres es que pare, ponte una bolsa de agua caliente.
34°- Mantente ocupada todo el día, así te olvidaras de comer.
35°- Nunca comas algo que no contenga el valor calórico impreso en el paquete.
36°- Una ventaja de tener perro en casa, es que cuando te sientes a comer le puedes poner a tu lado y tirarle disimuladamente algo de tu plato.
37°- Antes de dormir, piensa en lo q vas a comer al día siguiente y no te salgas de ese plan.
38°- Ponte metas realistas, de este modo no te vas a frustrar o desmotivar.
39°- Haz manualidades, estudia, etc. Haz lo que se te ocurra para mantenerte ocupada.
40°- Anda, nunca vallas en coche, moto, autobús, etc.
41°- Cuando andes, ves siempre deprisa así quemas calorías.
42°- Inventa toda clase de alergias (Por ejemplo: Intolerancia a la lactosa).
43°- Hazte vegetariana.
44°- Quédate casualmente “a comer” en cualquier parte, como en casa de una amiga en el colegio, etc.
45°- Para los días de ayuno toma te rojo y suero de leche.
46°-(la sabems todas y  x si acaso)EL AGUA ES NUESTRO MEJR ALIADOO!!bebed muxa aguaa!!

                                   Ý MUCHÓ ANIMÓ PRINS LAS QUIERO!!

sin resultadO alguno ¬¬

HOLA CHICAS  YA HACE UN BUEN QUE NO ENTRABA POR ACA PERO ESQUE ESTOY SUPER DESEPCIONADA CON MIGO MISMA.NO SE QUE HACER MIS KILOS SIGEN AUMENTANDO Y NO SE COMO DEJAR DE COMER NO PUEDO LA COMIDA ME CONTROLA NO SE QUE ME PASA VEO UN PASTELILLO UNA PIZZA UNA HAMBURGESA Y NO SE DE MI ME TRAGO TODO ESO Y AUN ASI NO ME SIENTO SADISFECHA QUIERO COMER Y COMER Y COMER NO SE QUE ME PASA.SABEN DESEARIA ESTAR DELGADA PERO NADAMAS NO PUEDO HE DESIDIDO QUIITARME EL ANTICONSEPTIVO QUE ME IMPLATARON PORQUE CREO BUENO TODOS DICEN QUE ESO ES LO QUE ME OCASIONA ENGORDAR AUNQUE NO COMA. ESTUBE UNA SEMANA EN AYUNO TOTAL PURA AGUA Y NADAMAS NO BAJE NI UN GARAMO Y ESO ME DESANIMA AL 100000% NO SE QUE ACER ESTOY DESESPERADA ME VERE COMO UNA CERDA ESTE MES DE FIESTAS QUE VERGUENSA POR LO MISMO NI SIQUIERA QUIERO SALIR ALA CALLE POR VERGUENZA. DESESPERADA INCOMPERNDIDA SOLA EN DEPRESINON NO PUEDO MAS AY DIAS EN QUE QUIERO TERMINAR CON TODO Y MORIR .NO SE COMO PUEDO SER PERFECTA A CADA RATO ME DESANIMO SOLITA NO SE COMO CONTINUAR CO ESTO Y NO CLAUDICAR ........
BUENO ASTA  PRONTO Y PS SEGUIRE INTENTADO LO QUE TODAS LLEGAR A LA PERFECION BESOS Y ANIMO PRINCESAS:)

Ola chicas como saben estoy super deprimida. no he logrado bajar ni un GRAMITO...
no lo puedo creer por mas que ayuno,hago ejercicio,  ya no se que hacer no me quiero dar por vencida..
dicen que es por mi anticonceptivo tengo EL IMPLANTE SUBDERMICO dicen que mis HORMONAS estan alteradas que estan como LOQUITAS y por eso no logro bajar ni un KILITO  y eso me pone mal..
no se  que mas  hacer si ya estoy dañando mi cuerpo dejando de COMER me da miedo ingerir cualquier alimento cualquier cosa que coma o deje de comer no va a funcionar seguire omo una vaca me meto a CHAT'S
PENSANDO, en que chicas como YO me comprenderan pero se que como todo ay gente en pro y otr@s en contra y no  juzgo pero me gustaria qu todas las princessas ANA YMIA nos apoyemos entre nosotras por que cargar sola con esta enfermedaad esta feo y mas si nadie de tu alrededor entiende que solo quermeos ser PERFECTAS o  tan solo a PENSAR llegar a tocar la PERFECION una una solo una vez en tu vida es GENIAL bueno par mi pensar en eso hace que no de marcha para atras y seguir e esta lucha con ANA Y MIA sin importar lo que pase estae firme asta lograr mi META y sentirme conforme con migo y  mi cuerpo y sentirme BELLA y no despreciada por los demas aun asi piensen que estoy  LOCA,ENFERMA,DESEREBRADA,ETC.  no importa seguire asta el ultimo alento de mi VIDA


besos princesas y animo :)
byy.princesa ANA

LA VERGUENZA MAXIMA :(

hoy quiero contarles lo que me paso el sabado pasado. fue algo HORRIBLE_:@

me invitaron a un XV años, diran i eso que, pero me senti de lo peor :$............

de qe mi hermana (MR), una amiga de mi hermana y mi esposo (JM) ivamos a ir al XV,

me enoje con mi marido ace mucho que no salia a ninguna fiesta y el no queria ir ?

¿como que no quieres ir? si hace mucho que no salgo a ningun lado me la paso en casa todo el dia. 

  y a mi me encantaban las fiestas bno antes de ser una CERDA:@

bno para no hacer mas largo esto. queria comprarme un vestido hermoso y que se me viera,lindo pero no pude encontrar uno me tarde mucho para encontrar uno de mi talla 

bno ps nos fuimos al XV empese aver a chikas con vestidos lindos y super delgadas:(

iva dispuesta a divertirmeun poko ya que todos los dias me le paso triste,llorando y depre.pero al ver eso en toda la noche no me puede mover  de la silla super TRISTE,

trate de disimularlo pero no puede, parecia PIÑTA estoy esha una BOLA DE GRASA

que asko no puedo mas ni siquiera puedo salir ala kalle por ke me siento menos ke las demas por estar gorda siento que mi esposo me puede engañar con cualkier shika delgada no se es musha mi inseguridad no lo soporto ia no aguanto ia no kiero estar aqui en este MUNDO, y yo que no he podido determinarme a bajar de peso pero creo que es por que estoy mu deprimida no tengo fuersas tengo muchas ganas de hacer cosas pero nopuedo ni pararme de la cama  y me da mucha hambre no se quisiera gritar  no parar asta quedarme dormida, quisiera DORMIR Y NUNKAmas despertar

no aguanto mas estar iempre triste y que nada me haga feliz(solo la perfecion)

y eso por un buen tiempo no podre tenerla:(

bno aquy e despido y espero llege a mi primer meta empieso el 1 de octubre ya que este mes lo perdi por no determinarme y solo les puedo desir ANIMO!!!

BESOS PRINCESAS(L)

by.princesa_ana_

miedo de ver la baskula:/

Expreso mis sentimientos al 100%

HOLA  princesas:
Estoy super triste por que aun asy que este rodeada de millones de personas,
 siento qe estoy sola en el mundo que a nadie le importa lo que sienta,diga,piense o haga
no entiendo como las personas hieren tus sentimientos al hacer un prototipo de mujer
y que digan que esa es la mujer perfecta y nos obligen a tener que hacernos amigas de ana,
o mia que ahora son mia amigas y no tengo otras iguales ellas son las que me acompañana,
por el camino ala PERFECION solo quiero ser perfecta y que toda la gente lo vea que puede
aunque no creían en mi. 
Quiero sentyrme bella poder ponerme la ropa que quiero sentyr qe mis penas quedaron atras,
pero se que con ana y mia mis penas seguiran y seguiran asta acabar con mi cuerpo y mi alma,
es algo que no puedes parar es sentyr la perfecion y morir por ella se que todas la quieren,
y es una lucha contynua de todos los dias por no caer en los placeres de la vida (la comida)
y  lo peor es  ver como gente gorda se cree atractiva y feliz y  ver como me esfuerso YO ,
y no poder sentyrme ni poquito bella i por un segundo ser feliz solo quero eso sentirme PERFECTA, solo un segunditho un segundito solamente y por ese segundo ser feliz y poder
desir al fin soy perfecta y que la gente se muera de envidia y yo se qe ese camino es largo,
muy largo y que en el trayecto llorare,reire y vivire al 100% mis sentimientos pero al final,
todas sabemos que MORIREMOS intentandolo........




by.princesa ANA


































NO ABRIRE MI BOCA NI PARA,
HABLAR PARA PODER DEJAR DE  COMER  Y GUARDAR TODOS MIS SENTIMIENTOS Y CUANDO LLEGE EL MOMENTO DESIRTELOS Y MORYR EN PAZ Y PERFECTA, ANA TU ERES LA UNICA CULPABLE DE MIS PENAS PERO ERES LA UNICA QUE ME ENTIENDES LA UNICA QUE ME AYUDAS LA UNICA QUE ME ABRAZA CON TUS BRAZOZ AMARGOS Y ME BESAS CON TUS LABIOS DE LA PERFECION SI BESAME  YO QUIERO SENTYRLOS Y ABRAZAME TAN FUERTE ASTA QUE QUEDE SIN ALIENTO Y SIN FUERZAS PARA COMER, ANA MI DULCE ANA 
MI AMIGA MI ENEMIGA MI ANGEL,MI DEMONIO,MI FORTUNA ,MI DESGRACIA MI FUERZA, TU SIMPLEMENTE ANA.

empezar de nuevO para alcansar la perfecciOn:)

• Ola chicas pues aqy despues de tanto tiempo sin escribir :(
• pero lo malO de estO  es que como 35kg de mas
• tengo 20 años peso 75kg mido 1.60mts antes de embarazarme
• pesaba 40kg no logro comprender como tanta grasa en mi estomago,
• cara,brasoz,piernas.
• odio estar asi por eso aora desidy qe ANA entrara a mi vida estoy decidida
• HOY lunes 12 de septiembre del 2011 decidi dejar de comer hasta poder tocar,
• la PERFECCION sentirla en mi cuerpo tocar mis huesos y sentirme delgada,
• ponerme la ropa bonita qe veo en  revistas en estantes qe la gente no diga mira,
• esa gorda por qe eslo qe me dice mi familia qe engorde demaciado ya me cance,
• de llorar por las noches y pensar qe todo mundo se burla de mi por no ser perfecta,
• quiero tan solo tocar la felicidad tan solo un segundo quiero ser perfecta aunqe tenga,
• QE MORIR EN EL INTENTO prefiero morir intentandolo qe vivir gorda por siempre 
• AMIGAS si tienen algun tips para dejar de comer por favor comenten  qe los ocupo,
• mucho se los voy agradecer mucho y ANIMO  JUNTAS LLEGAREMOS ALA PERFECION:)

                                                 ESTA QE VEN SOI YO AHORA 

SOS..SOS...SOS...SOS...SOS..SOS...SOS..SOS.SOS